Mums apkārt šobrīd notiek daudz pārmaiņu un, reizēm pārņem sajūta, ka vienas vēl nav beigušās, kā citas jau ir sākušās. Tas rada gan vēlmi pretoties, gan bēgt un paslēpties, reizēm arī bezspēcības sajūtu. Neirozinātne sniedz konkrētu informāciju par mehānismu, kā strādā pārmaiņas, kā tās ietekmē cilvēku un kas ar cilvēkiem notiek pārmaiņu procesā, un iesaka, ko darīt un ko nedarīt pārmaiņu brīžos, lai mainītu savu un citu attieksmi pret pārmaiņām – neuztverot tās kā sava komforta apdraudētājas, bet padarot par sabiedroto labklājīgākas dzīves veidošanā.

Mērķauditorija:

Dažāda līmeņa profesionāļi, kas piedzīvo lielas pārmaiņas savā dzīvē vai kuri  ikdienā strādā pie dažādu pārmaiņu ieviešanas.

DALĪBNIEKU IEGUVUMI

REZULTĀTS

Izveidoti jauni neironu savienojumi, kurus ikdienā nostiprinot, dalībnieki izjutīs lielāku apmierinātību ar dzīvi un jutīsies drošāk un pārliecinātāk, ejot un vedot citus cauri pārmaiņām.

MĀCĪBU METODES

Individuāli uzdevumi, refleksija diskusijas veidā, informācijas sniegšana, dalībnieku pieredzes apmaiņa.

SATURS

• Kāpēc mūsu nākotne bieži vien izskatās kā pagātnes copy, paste. Kā smadzenes konstruē nākotni.
• Kas nosaka/ veido mūsu attieksmi pret pārmaiņām.
• Cilvēks, vilks un dinozaurs, kas mīt mūsu smadzenēs, un kā katrs no viņiem reaģē uz pārmaiņām. Neizbēgamā stresa reakcija.
• Padarīt pārmaiņās par savu sabiedroto, integrējot tās savos mērķos.

Paņēmieni, kā sadarboties ar savām smadzenēm pārmaiņu procesā:

• stiprinot savu gribasspēku (prefrontālais kortekss) un
• palielinot produktivitāti, koncentrēšanās spēju un atmiņu (corpus striatum un citas smadzeņu daļas).

ATSAUKSMES:

• Vieni no vērtīgākajiem kursiem, kādos esmu bijusi. Īstajā vietā un īstajā laikā.
• Ir patīkami gūt zināšanas no profesionāļa, kurš zina, ko runā un balsta to uz zinātni.
• Satriecoša profesionāle, kas pilnīgi apzināti un izvērsti stāsta par lietderīgām lietām.
• Patika, ka bija arī informācija par fizioloģiju, medicīnisks pamatojums. Interesanti, radoši, bez stresa.
• Patika pasniedzēja, pasniegšanas stils, profesionāla, labdabīga un psiholoģiska pieeja, tai pat laikā individuāla pieeja katram.
• Izpratne par stāstīto, spēja attiecināt uz sevi, pasniedzēja spēja pasniegt vienkārši sarežģītas lietas.
• Profesionalitāte, argumenti, zināšanas un pārliecība.
• Ieguvu vielu pārdomām, tagad zinu, kādā veidā pati varu regulēt hormonu darbību, lai sevi motivētu un vēl daudz citu lietu.
• Galvenais ieguvums bija tā lieliskā ideja ar komplimentu spēli. Tiks viegls rīks, kas uzlabo noskaņojumu un motivē, implementēšu to savā nodaļā.
• Gaidīju daudz un saņēmu daudz. Paldies par šo pieredzi!
• Izpratu, jo kurienes rodas reakcijas un sekas. Metodes, kā varu sev un citiem palīdzēt. Interesanta un labi sabalansēta programma.
• Tehnikas – apzinātībai, kā tikt vaļā no stresa un jaunas metodes paškontrolei.
• Nu, vispār baigi vērtīgi! Man tagad ir lielāka sapratne par to, kā darbojas hormoni, un kā to izmantot gan darbā, gan personīgi.
• Man tiešām patika, paldies pasniedzējai, kura ir ļoti interesants un profesionāls cilvēks. Visu šo kursu novērtēju ar visaugstāko vērtējumu.
• Profesionāli, interesanti, nenogurdinoši.
• Saistoši novadīts, vienkāršs, saprotams vizuālais materiāls, redzēju, ka ieinteresēja kolēģus un padotos!
• Pārliecinoši, toleranti.
• Noteikti iesaku cilvēkiem, vadītājiem, tas ļauj uz savām ikdienas darbībām un reakcijām palūkoties no cita skatu punkta, izprast rīcību.