Motivācija un labjūtība jeb vadītāja resursu stiprināšana
6. oktobris , 2021
225.00 +PVN
5 stundas
Tiešsaistē
+371 67 24 05 62
Komercizglītības centrs
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Komercizglītības centrs
Motivācija un labjūtība jeb vadītāja resursu stiprināšana

Neirozinātne sniedz konkrētu informāciju par to, kā cilvēka organisms reaģē dažādās situācijās, un iesaka, ko darīt un ko nedarīt, lai motivētu sevi, stiprinātu personīgo resursu kapacitāti, lai veicinātu savu emocionālā līdzsvara stāvokli darbāizmantojot zināšanas par cilvēka bioloģiju. Nemateriālās motivācijas must-have. Šos paņēmienus var izmantot arī ārpus darba savas labjūtības (wellbeing) nodrošināšanai.

Programma veidota, lai stiprinātu vadītāja paša resursus: vēlēšanos strādāt, vēlēšanos strādāt komandā un arī regulēt savu emocionālo stāvokli tā, lai tas pozitīvi ietekmētu veselību.

Mērķauditorija:

Dažāda līmeņa vadītāji, kā arī tie profesionāļi, kas ikdienā rūpējas par citiem.

DALĪBNIEKU IEGUVUMI

Dalībnieki būs ieguvuši informāciju par ikdienā vienkārši pielietojamiem paņēmieniem/darbībām, kā stiprināt savu psiholoģisko elastību, perspektīvas sajūtu un sevis apzināšanos. Praktiski, vienkārši pielietojami paņēmieni, kā regulēt savu emocionālo stāvokli atbilstoši situācijai un savām vēlmēm.

MĀCĪBU METODES

Informācijas sniegšana, diskusija grupā, individuāli praktiski vingrinājumi un uzdevumi, kā arī uzdevums pāros.

SATURS

  • Cik elastīgs es esmu, kad piedzīvoju neveiksmi. Cik pozitīvs ir mans skats uz nākotni un attieksme pret notiekošo tagad. Vai pamanu, kas notiek manī, vai tomēr citiem no malas tas labāk redzams.
  • Par dinozauru, vilku un cilvēku, kas dzīvo mūsu smadzenēs. Jeb smadzeņu asociatīvais modelis uz rokas.
  • Kā nomierināt dinozauru un palikt cilvēkam jebkurā situācijā.
  • Kāpēc uzticēšanās citiem un atvērtība ir izdevīga mums pašiem.
  • Kad negribas vairs darboties, bet vajag. Ko darīt?
  • Trenējam līderi sevī, ēdot sieru.
  • Stiprinām cilvēku savās smadzenēs – no ‘cīnīties-bēgt’ reakcijas uz ‘apstāties un saplānot’.
  • Situācijas kognitīvās pārvērtēšanas metode – no ‘es esmu cēlonis’ uz ‘cēlonis otra uzvedībai ir viņā pašā’.
  • Atrašanās tagadnē kā resurss. Vienkāršs paņēmiens, kā atjaunot situācijas kontroles sajūtu nekavējoties.

ATSAUKSMES:

  • Vieni no vērtīgākajiem kursiem, kādos esmu bijusi. Īstajā vietā un īstajā laikā.
  • Ir patīkami gūt zināšanas no profesionāļa, kurš zina, ko runā un balsta to uz zinātni.
  • Satriecošs profesionālis, kas pilnīgi apzināti un izvērsti stāsta par lietderīgām lietām.
  • Patika, ka bija arī informācija par fizioloģiju, medicīnisks pamatojums. Interesanti, radoši, bez stresa.
  • Patika pasniedzēja, pasniegšanas stils, profesionāla, labdabīga un psiholoģiska pieeja, tai pat laikā individuāla pieeja katram.
  • Izpratne par stāstīto, spēja attiecināt uz sevi, pasniedzēja spēja pasniegt vienkārši sarežģītas lietas.
  • Profesionalitāte, argumenti, zināšanas un pārliecība.
  • Ieguvu vielu pārdomām, tagad zinu, kādā veidā pati varu regulēt hormonu darbību, lai sevi motivētu un vēl daudz citu lietu.
  • Galvenais ieguvums bija tā lieliskā ideja ar komplimentu spēli. Tiks viegls rīks, kas uzlabo noskaņojumu un motivē, implementēšu to savā nodaļā.
  • Gaidīju daudz un saņēmu daudz. Paldies par šo pieredzi!
  • Ļoti noderēja Lailas stāstījums par motivācijas neirobioloģiskajiem procesiem.
  • Beidzot kāds izstāstīja vairāk par motivāciju!
  • Izpratu, jo kurienes rodas reakcijas un sekas. Metodes, kā varu sev un citiem palīdzēt. Interesanta un labi sabalansēta programma.
  • Tehnikas – apzinātībai, kā tikt vaļā no stresa un jaunas metodes paškontrolei.
  • Nu, vispār baigi vērtīgi! Man tagad ir lielāka sapratne par to, kā darbojas hormoni, un kā to izmantot gan darbā, gan personīgi.
  • Superīgi mācību materiāli, forši zīmējumi, kas paspilgtina prezentāciju. Atšķirīgi no citiem!
  • Man tiešām patika, paldies pasniedzējai, kura ir ļoti interesants un profesionāls cilvēks. Visu šo kursu novērtēju ar visaugstāko vērtējumu.

* Treniņš notiek attālināti divās daļās

** Šis ir atklātais kurss. Piedāvājam iespēju organizēt arī slēgtas mācības Jūsu uzņēmumā šajā un citās atklāto kursu tēmās. Sazinieties ar mums par tikšanās iespējām. 

Lektore: Laila Jemberga

Pieredze.  Sadarbības kompetenču pilnveides trenere vadītājiem kopš 2008. gada. Konsultē uzņēmumu vadību darbinieku motivēšanas, emocionālās kompetences un stresa menedžmenta jautājumos. Kopš 2010. gada raksta internetā savu profesionālo blogu vadītājiem par motivēšanu un apzinātību.

Izveidojusi uz darbinieku vajadzībām orientētu tehnoloģiju “Kā kļūt par tādu vadītāju, kāds vajadzīgs tieši jūsu padotajiem” un nodrošinājusi tā ieviešanu vairākās pašvaldības iestādēs un uzņēmumos. Lielākās starptautiskās profesionālās biedrības personības izaugsmes treneriem CoachVille dalībniece kopš 2009. gada. Strādājusi sabiedrisku attiecību un žurnālistikas jomā.  Bijusi sabiedrisko attiecību nodaļas vadītāja un speciāliste uzņēmumos «Stendera ziepju fabrika», «Belokon holdings», «PR stils». Televīzijas žurnāliste un finanšu ziņu moderatore «NTV5», «RBS TV» un «LNT». Darba pieredze gan žurnālistikas, gan sabiedrisko attiecību jomā ir devusi reālu izpratni par grupu un indivīdu savstarpējo komunikāciju dažādās situācijās.

Veidojusi mācību risinājumus un konsultācijas tādiem uzņēmumiem kā Bonava Latvia, Dimela Veta Latvija, Eelektroniskie sakari, Ergo E.B.F., Grindeks, Latvenergo, Nutricia (Danone), Omniva, Sodra Latvia, UPB Holdings, VAS “Latvijas Attīstības finanšu institūcija Altum” u.c.

Izglītība. Maģistra grāds sociālajās zinībās. Ārsta grāds (RSU). Sertificēts koučs (European Coach Federation). Papildinājusi zināšanas: epidemioloģijā, lai formulētu reģionālo veselības politiku (WHO Regional Office for Europe sertifikāts), uzņēmējdarbībā (Latvijas Uzņēmējdarbības un Menedžmenta Akadēmija un Daremas Universitātes Biznesa skola), vadībā (Komercizglītības centrs), uzņēmumu pārstāvēšanā plašsaziņas līdzekļos un lobēšanā, krīzes situāciju PR (Akademie Fūhrung und Kommunikation) un NLP (Holistikas Medicīnas un Naturopātijas asociācija). Kopš 2016. gada oktobra dalībniece Valsts kancelejas izveidotajā Augstākā līmeņa vadītāju attīstības programmas stratēģiskās vadības grupā.

ATSAUKSMES:

  • Vieni no vērtīgākajiem kursiem, kādos esmu bijusi. Īstajā vietā un īstajā laikā.
  • Ir patīkami gūt zināšanas no profesionāļa, kurš zina, ko runā un balsta to uz zinātni.
  • Satriecoša profesionāle, kas pilnīgi apzināti un izvērsti stāsta par lietderīgām lietām.
  • Patika, ka bija arī informācija par fizioloģiju, medicīnisks pamatojums. Interesanti, radoši, bez stresa.
  • Patika pasniedzēja, pasniegšanas stils, profesionāla, labdabīga un psiholoģiska pieeja, tai pat laikā individuāla pieeja katram.
  • Izpratne par stāstīto, spēja attiecināt uz sevi, pasniedzēja spēja pasniegt vienkārši sarežģītas lietas.
  • Profesionalitāte, argumenti, zināšanas un pārliecība.
  • Ieguvu vielu pārdomām, tagad zinu, kādā veidā pati varu regulēt hormonu darbību, lai sevi motivētu un vēl daudz citu lietu.
  • Galvenais ieguvums bija tā lieliskā ideja ar komplimentu spēli. Tiks viegls rīks, kas uzlabo noskaņojumu un motivē, implementēšu to savā nodaļā.
  • Gaidīju daudz un saņēmu daudz. Paldies par šo pieredzi!
  • Ļoti noderēja Lailas stāstījums par motivācijas neirobioloģiskajiem procesiem.
  • Beidzot kāds izstāstīja vairāk par motivāciju!
  • Izpratu, jo kurienes rodas reakcijas un sekas. Metodes, kā varu sev un citiem palīdzēt. Interesanta un labi sabalansēta programma.
  • Tehnikas – apzinātībai, kā tikt vaļā no stresa un jaunas metodes paškontrolei.
  • Nu, vispār baigi vērtīgi! Man tagad ir lielāka sapratne par to, kā darbojas hormoni, un kā to izmantot gan darbā, gan personīgi.
  • Superīgi mācību materiāli, forši zīmējumi, kas paspilgtina prezentāciju. Atšķirīgi no citiem!
  • Man tiešām patika, paldies pasniedzējai, kura ir ļoti interesants un profesionāls cilvēks. Visu šo kursu novērtēju ar visaugstāko vērtējumu.
  • Profesionāli, interesanti, nenogurdinoši. (9)
  • Pasniedzējas spēja ieinteresēt, saistīt ar reāliem piemēriem no dzīves. Spēja interesanti atbildēt uz jautājumiem.
  • Saistoši novadīts, vienkāršs, saprotams vizuālais materiāls, redzēju, ka ieinteresēja kolēģus un padotos! (10)
  • Cilvēcīga un uzticama prezentācija. (8) Man ļoti patika.
  • Pārliecinoši, toleranti.
  • Ļoti zinoša un prasmīga pasniedzēja. Prot noturēt nedalītu uzmanību un iesaista informācijas apmaiņā.
  • Pasniedzēja pilnībā iesaistījās nodarbībā ar savu savu būtību, un tieši tāpat jau pirmajās 5 minūtēs atvērta un apvienoja grupu.
  • Ļoti zinoša pasniedzēja vairākās dzīves nozarēs. Brīnišķīgs iespaids, labprāt noklausītos, piedalītos vēl kādā nodarbībā pie Lailas. Ir prieks mācīties un smelties no zinoša profesionāļa.
  • Noteikti iesaku cilvēkiem, vadītājiem, tas ļauj uz savām ikdienas darbībām un reakcijām palūkoties no cita skatu punkta, izprast rīcību. (10)
  • Ieguvu vairāk nekā gaidīju.

Pieteikties

Vārds*
Tālrunis*
E-pasts*
Komentāri*

Saistošie tēmas tuvākie notikumi

Pārmaiņas kā sabiedrotais, nevis bieds  (Neirobioloģija + Motivācija)
Komercizglītības centrs
Tiešsaistē
26.augusts
Pārmaiņas kā sabiedrotais, nevis bieds (Neirobioloģija + Motivācija)
Komercizglītības centrs
Kā tolerēt nepārtraukto pārmaiņu laiku, padomi un izpratne no neirozinātnes viedokļa. No attieksmes pret pārmaiņām līdz produktivitātes metodēm. Treniņu vada: KIC trenere, ārste, kas specializējas starppersonu attiecību neirobioloģijā - Laila Jemberga.
3 stundas
135.00 +PVN
Kritiskā domāšana un argumentācija
TRIVIUMS apmācība
Klātienē
27.augusts
Kritiskā domāšana un argumentācija
TRIVIUMS apmācība
Kurss aplūkos dažādus kritiskās domāšanas aspektus no argumentācijas skatupunkta. Kursa gaitā runāsim par to, kā (1) izmantot argumentu modeļus, (2) novērtēt piemērus un pierādījumus, (3) atpazīt loģikas kļūdas un (4) kritizēt argumentus.
6 stundas
210.00 +PVN
Emocionālā inteliģence un stresa vadība
Komercizglītības centrs
Attālināti
16.septembris
Emocionālā inteliģence un stresa vadība
Komercizglītības centrs
Praktisks treniņš par to, kā strādāt ar savām un citu emocijām. Pieprasītākā tēma 2020. gadā. Iespējams Latvijā emocionāli inteliģentākā cilvēka, sistēmiskās ģimenes psihoterapeites Andrijas Likovas vadībā.
16 stundas
439.00 +PVN
Efektīva laika plānošana un darba organizēšana
TRIVIUMS apmācība
Tiešsaistē
27.oktobris
Efektīva laika plānošana un darba organizēšana
TRIVIUMS apmācība
Zināšanas un praktiskas iemaņas laika un darba plānošanā un organizēšanā labāka un efektīvāka rezultāta sasniegšanai, īpaši attālinātā darba apstākļos
4 stundas
105.00 +PVN
Kā plānot laiku laicīgi: Darba laika un mērķu plānošana
Komercizglītības centrs
Tiešsaistē
28.oktobris
Kā plānot laiku laicīgi: Darba laika un mērķu plānošana
Komercizglītības centrs
Tiem, kam ir dārgs savs laiks. Klasiskie un digitālie laika plānošanas instrumenti, psiholoģiskās nianses laika plānošanā un mērķu uzstādīšanā. Treneris: Pieredzējis vadītājs, pasākumu producents, kura ikdiena ir sekmīga laika plānošana līdz minūtes iedaļai - Jeremejs R. Druvietis.
6 stundas
250.00 +PVN